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快速瘦腿法 苗条mm5招致胜

 

 第四节:窈窕小腿,足踝


运动:瘦腿全方位 苗条mm5招致胜

  1、双手紧握毛巾,置于腰部,握毛巾时双肘微弯。

  2、双手往右高举时,左脚跟着抬高。重复动作24回,换边再做。

 

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