非常有效冬瓜汤减肥法-美肤美体减肥资讯网-

　　冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。每天都喝冬瓜汤，一個月可以瘦十几斤！

　　1、消脂冬瓜汤

材料： 冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。

窈窕：非常有效冬瓜汤减肥法

　　做法：
1.将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。
2.连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。

　　
　　 功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥效果明显。

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