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专家:上班族减肥误区早知道

-药物篇
药物

  服用减肥药是时下流行的减肥方法,很多肥胖症患者总希望通过吃减肥药来减轻体重,再加上现在许多减肥产品广告夸大其辞,使心急的减肥人士误以为光吃减肥药就能恢复苗条的身材,于是,也不去医院,也没有经过医生的指导,就随便根据广告,找点药来吃。

  减肥并非一日之功,也绝不是吃几粒减肥药就能达到目的的。而且,减肥药物都可能有各种副作用,不同种类的药物,副作用也各不相同。常用的食欲抑制剂可引起轻度的失眠、口干、头晕、抑郁、乏力、便秘、恶心等;有的则可能引起血压高和心动过速;还有的可能引起药物性肝损。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用。泻药可引起机体脱水,严重时还会导致电解质紊乱。更何况很多肥胖患者服用成分不明确的所谓减肥偏方治疗肥胖症,危害就不言而喻了。

 标准体重简易公式:

  男性体重(千克)=身高(厘米)-100;女性体重(千克)=身高(厘米)-105
  出现下列情况,请到专科就诊

1、体重已经超标,或已经发现有血压、血脂和尿酸等的升高;
2、月经稀疏甚至闭经;
3、刚刚做过“糖耐量试验”,指标有轻度的异常;
4、你的亲人中已有人确诊为“糖尿病”或体型都比较肥胖;
5、你正在怀孕,或你在怀孕时被告知有过血糖升高史;
6、你有巨大儿(婴儿出生体重≥4千克)分娩史;
7、你的出生体重小于2千克。

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